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网站首页 / 养生百科

  • 断了的蚊香怎么点?

    蚊香两圈粘合在一起,而且比较脆,取的非常容易弄断。断了的蚊香如何使用呢,下面介绍一下。方法一:断了的蚊香如果剩下中间有插口的部分,直接用...

    2021-10-14 浏览1次
  • 点蚊香的健康安全注意事项

    很多人喜欢把门窗关严实来熏蚊香,认为可以把室内的文字熏死。事实上,很多蚊香并不能把文字熏死,只能把文字熏得昏头转向,暂时不叮咬人,或是把...

    2021-10-14 浏览1次
  • 夏天使用蚊香的注意事项

    第一,如有婴幼儿,最好不要使用蚊香。蚊香是用来杀死蚊子的,所以把它点燃就意味着它会散发出有害气体。所以如果家里有婴幼儿,还是不要使...

    2021-10-14 浏览1次
  • 识别有毒蚊香

    从外观上辨别: 蚊香加工精细, 色泽均匀, 抗折力强, 燃点时间在7-8h 左右.如果蚊香表面粗糙, 结构松散, 有大的颗粒杂质 (DDT 的结晶体呈细末) , 容易折断, 或者达...

    2021-10-14 浏览1次
  • 外出旅行,怎么“吃”真的很重要

    暑期已过大半,很多家庭都在安排休假带孩子外出旅行。正所谓“在家千日好,出门一时难”。长途旅行无论对成年人还是孩子的身体来说都是一种兴奋和应激,部分人...

    2021-10-13 浏览1次
  • 亲子育儿:热天遮盖婴儿车,太危险!

    夏末秋初,气温高、太阳毒,这种天气里出门遛娃,很多家长会随手做一个动作:把小单子、薄外套罩在婴儿推车上,为宝宝遮阳、防晒、挡风。殊不知,这...

    2021-10-12 浏览1次
  • 指甲有竖纹表明缺钙?这些疾病自测法是自己吓自己

    指甲白点是蛔虫“信号”、耳部结节凹陷预示肿瘤、嘴唇发暗的有妇科病……这些疾病自测法其实是自己吓自己人吃五谷杂粮,生活中免不了有头疼脑热、身体不...

    2021-10-12 浏览1次
  • 油腻腻的夏天 怎样让你的头发够清爽?

    明明每天洗头为什么头发还是油腻扁塌?对于爱出油的妹子来说,夏天的头发护理简直就是一场恶战!今天,就教你几招,让头发不再油腻,干干爽爽很舒服。不要披着...

    2021-10-12 浏览1次
  • 卧室家具摆放有讲究 床头放五样东西会致命

    卧室是人们每天休息的地方,也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间,物品的摆设尤为重要,特别是床头,床头的摆设不仅能...

    2021-10-11 浏览1次
  • 揭秘卧室风水6忌

    人生的1/3时间,我们几乎都在卧室度过,卧室是一个人最后的避风港,也是每天的加油站,卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠,因此卧室...

    2021-10-11 浏览1次
  • 噩梦不可怕 偶尔做噩梦竟然有益健康

    我们都曾有过类似的经历,在睡梦中被人追逐、被攻击,或直面某种非常恐怖的场景,直到在恐慌中惊醒。噩梦让人讨厌,但美国《赫芬顿邮报》报道,一项最新...

    2021-10-11 浏览1次
  • 7个家装误区 让你不知不觉变成大胖子

    身体肥胖会大大增加患高血压、心脏病、脑卒中及糖尿病等慢性病的风险,降低生活质量。但你知道吗?除了饮食不当和缺乏运动之外,一些家居装饰方式也可...

    2021-10-11 浏览1次
  • 要想老来眼不花 按揉穴位即可

    眼保健操是众人皆知的一套保护眼睛的保健动作。其实还有几哥其中不曾涉及到的穴位,经常按按同样能达到保护视力,缓解疲劳的作用。一、捏拇指——明眼穴 ...

    2021-10-11 浏览1次
  • 中国传统文化与营养学的发展

    营养学是门包含了多种学科的科学。而我国自古代开始,便已经涉及到营养学相关的内容。尤其以中医药理论为主的养生哲学,更时与营养学有着这样那样密不...

    2021-10-09 浏览1次
  • 必须熬夜?3步告别熬夜包子脸

    加班、派对、和亲爱的TA煲电话粥……熬夜的理由千千万,不能按时睡真不是你的错。但第二天看看镜子中宛如“包子”般的大肿脸,真是心都碎了有木有?千万不要...

    2021-10-09 浏览1次
  • 缓解经期腹泻 按健脾胃4穴位

    面对每月来一次的月经,女性不只有烦恼、胸闷、腹痛、恶心等症状,还有些人因腹泻一直跑厕所。中医师表示,经期腹泻与脾胃功能虚弱有关,症状通常会...

    2021-10-09 浏览1次
  • 衰老,远比你想象的要早!身体5个变化,提前了解,学会延缓衰老

    人从多少岁开始衰老?相信很多人都会觉得至少是40岁以后,进入中年了,才慢慢开始衰老,进入老年阶段。但其实,人的衰老并不是在某一个特定的年龄发生...

    2021-10-07 浏览1次
  • 趁假期,彻底改善你的睡眠环境

    入睡困难、易醒、失眠多梦、睡眠时间不足……你是否也有着以上其中一样或者多样的症状?中国睡眠研究会发布的一项调查显示,我国成年人失眠的发生...

    2021-10-06 浏览1次
  • 秋季预防眼睛干涩,缓解疲劳症状,谨记6招很重要

    现代社会,似乎每个人都离不开各种各样的电子产品。时间长了,眼睛就会出现各种各样的问题:视力严重下降、眼睛干涩又痛又痒、红血丝严重等。眼睛作为我...

    2021-10-06 浏览1次
  • 补维生素D就能预防骨质疏松?

    骨质疏松往往在跌倒、骨折之后才被识别出来,一旦发现,已对生活带来严重的影响,严重还会影响寿命的预期。人的骨头处于不断更替重构过程,当成骨细胞形成的...

    2021-10-05 浏览1次
  • 关于幼小衔接的误区,这些你都了解了吗?

    孩子上幼儿园开始,孩子的学习就成为了父母关心的头等大事。尤其是到了幼小衔接班,不少父母因为过度关心,甚至可能会走入误区。小编整理了一些常...

    2021-09-27 浏览6次
  • 耳朵也要体检吗? 常规检查有哪些?

    盘点2个耳部常规检查(1)常规检查中的耳部检查医生通过专业的检查工具,对耳朵的外表情况进行检查。耳检查主要包括耳镜检查、咽鼓管功能检查、听力测验...

    2021-09-27 浏览1次
  • 帮你戒烟的趣招

    15个帮你戒烟的趣招1.给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 2.把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。3.每天清晨对自己...

    2021-09-24 浏览1次
  • 维生素K很少被提及,这类营养素有什么作用?哪些人需要补充呢?

    很多人对维生素K并不是很了解,这是维生素的一种,具有促进血液凝固作用,防止新生儿出血疾病,防止内出血和痔疮。一般情况下体内并不缺乏维生素K,不过...

    2021-09-24 浏览1次
  • 口臭不是你嘴巴臭!不要在嘴巴里找原因,是你肠道缺乏益生菌惹的祸!

    益生菌与消化道健康----腹泻。益生菌可迅速缓解腹泻,产酸,创造出一个不利于有害病毒和细菌存在的环境;抑制病原微生物的生长;肠粘膜形成紧密的微生...

    2021-09-23 浏览1次
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