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有损形体美的不良习惯

2021-12-25 浏览

  抓头

  不把指甲洗净,头痒时就用力去抓,洗头时也使劲乱抓,这样既可能在头皮上留下伤痕,甚至产生炎症,又会使头屑增多,加快头发脱落。

  皱眉

  有皱眉、眯眼、撇嘴习惯的人,易使面部皮肤产生横、竖如鱼尾状的纹线。因为人的面部肌肉尤为娇嫩、敏感,一些不良的表情动作经常化,就会逐渐在人们的面部留下难以清除的皱纹。

  咬物

  有咬指甲、笔杆或下嘴唇习惯的人,易使口腔上颌的门牙突出,下颌的前牙后退,影响牙齿的整齐美观。

  贪坐

  有些人习惯于晚饭吃得很饱,而且吃完饭就往沙发上一坐,看书、看电视、懒得再动。经常这样就会使脂肪堆积在腹部、臀部,以致腹部凸出,臂部松垂,体态臃肿。

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