网站首页 / 养生人群

• 年轻人距离偏瘫不远

  我是一50多岁的脑梗患者，想用亲身经历说说：脑梗死脑卒中脑中风脑血栓，是从年轻开始不在意，从而种下的恶果，从而导致偏瘫或半身不遂。吸烟喝酒高血压高血脂高...

  2022-09-26 浏览1次

• 老年人还能过夫妻生活吗？保持什么频率比较合适？2个误区要走出

  进入老年，有的夫妻便会开始分房睡，觉得这对双方都比较好，但真的是这样吗?未必如此。很多老年人觉得既然已经是老年人了，就不可以过夫妻生活了，也觉得...

  2022-09-24 浏览1次

• 来自不同国家的百岁老人的15个长寿秘诀和建议，有的确实是这样

  来自不同国家的百岁老人的15个长寿秘诀和建议在人类存在的整个过程中，平均预期寿命一直在变化。几个世纪前，大约 30% 十万人口可以庆祝他们的百年...

  2022-09-23 浏览1次

• 男性开始衰老，“下半身”会露出马脚，若你一个不占，说明还年轻

  在这个“内卷”的社会，男人基本都会将自己的精力放在事业上，即便是因年岁渐长而出现的身体老化现象也不会非常明显，反而还会因阅历增长显得更加有魅力...

  2022-09-22 浏览1次

• “老的慢”的男人，普遍有这5个习惯，不妨自测，看你能做到几个

  衰老是无论男女都会面对的苦恼问题，虽说生活中女性相对更加注重对自身的保养，但当今社会男性所面临的各方面压力普遍都比较大，所以“抗衰老”如今也成了众多男士...

  2022-09-21 浏览1次

• 老年人为啥吃饭也能窒息？专家支招教你预防

  每当遇见不能自主进食，吞咽功能退化的老人，医生在入院宣教时，都会反复强调，不要喂汤圆、青团、糯米类、坚果等难以下咽容易呛咳窒息的食物，喂食要少...

  2022-09-20 浏览2次

• 男生裸睡的好处与坏处

  男生裸睡的好处与坏处是什么呢?小面小编为大家从两个方面分别为大家做出解答，希望对大家有所帮助。男生裸睡的好处有以下几点：1、放松身体，对于精神和肉体都...

  2022-09-19 浏览1次

• 你被“大姨妈”骗了多久？所谓的经期禁忌，也许是假的，该知道了

  总是怕它来，又怕它不来的就是大姨妈。想要顺利的度过这段时间，可不是一件容易事儿，得按它要求来。子宫内膜的周期性变化称为月经周期，也是人类的生殖周...

  2022-09-17 浏览1次

• 中年男人该怎么保养？

  年龄的不断增加会导致身体内部各个脏器组织的功能处于逐渐衰退的状态之中。因此到达中年阶段的男性朋友一定要重视做好养生工作，采取正确的养生方式来保护...

  2022-09-17 浏览1次

• 老年人也应常洗牙

  老年人很少洗牙，一来怕花钱，二来认为没剩几个牙了，何必再多此一举。其实，洗牙是清洁牙齿和预防牙病的最佳方法。洗牙的学名叫“牙周洁治术”...

  2022-09-17 浏览1次

• 常言道：老泄残精，人穷寿尽，是啥意思？年过50，把好三关更健康

  肾精不足是中医上的说法，一方面和先天体质孱弱，无法产生足够的精气有关，另一方面也和后天营养不足有关，如果后天又是多病多灾的情况，身体就会发虚...

  2022-09-16 浏览1次

• 男人性功能不行咋办？努力做好这5件事

  男性性功能障碍主要是指性生活过程中出现的阳痿、早泄、遗精、不育等一系列症状。这是一种常见的泌尿系统疾病。患此病的患者主要表现为性冷淡和勃起功能...

  2022-09-16 浏览1次

• 中老年人：做好这三件事，或更有利于身体健康

  如果哪天你辉煌了，一定要有个好的身体，只有如此，才能够享受更好的生活，如果哪天你落魄了，也要有个好的身体，只有这样才能够东山再起。中华民族的长...

  2022-09-08 浏览1次

• 男人过了65岁，如果对这两件事情感兴趣，生活会更美好

  65岁的男人生活会发生很大的变化，在现实生活当中有些事情可以感兴趣，但是还有一些事情根本是不感兴趣的，如果我们对最重要的事情不感兴趣的话，可能就会...

  2022-09-08 浏览1次

• 为啥老年痴呆症患者越来越多？医生：50岁后，尽量改掉5个坏习惯

  随着年龄的增长，许多老年人都患有了老年痴呆症，医学上称为阿尔茨海默症，它是一种神经衰弱疾病，伴有大脑变性变化，临床上，它具体表现为认知和记忆功...

  2022-09-07 浏览1次

• 男性45~65岁是疾病爆发期？5件事应该避免

  中年男性应逐步纠正哪些行为习惯?1、吸烟喝酒之所以把吸烟喝酒放在第1位，是因为对身体的伤害极大。香烟烟雾中含太多有害物和致癌物，虽然年轻时无症状，但随...

  2022-09-07 浏览1次

• 改善老人慢性便秘 从生活习惯入手

  随着生活水平的不断提高以及我国人口老龄化趋势的加重，慢性便秘患病率呈明显上升的趋势。老年人慢性便秘不仅常见，而且患病率随年龄增加，已成为影响老人生...

  2022-09-06 浏览1次

• 老年人如何减轻胃食管反流？这些方面要注意

  高龄老年人胃食管反流病的主要危害在于频发的反流会损伤食管及其毗邻器官，继而出现呼吸系统并发症，如反复的肺部感染、慢性咳嗽、哮喘等，严重时可引起误...

  2022-09-06 浏览1次

• 中年女性养生，掌握这些窍门健康后半生！

  随着年龄的增长，中年女性的体质会发生改变，身体状态也会开始走下坡路，这个时候，中年女性需要注意养生保健，要想方设法的增强体质，防治疾病。那么，中年...

  2022-09-03 浏览1次

• 女人每天拿的这物竟是病菌的源泉！

  从镜子里看着自己，觉得自己好美好干净啊!身上是干净了，可身上的物件却比厕所还脏。究竟是哪些物品呢?下面小编就为大家具体的介绍一下吧!1、包包我们整天带在...

  2022-09-03 浏览1次

• 人过50进入养寿关键期，养成5个“懒习惯”，健康幸福度晚年

  经常听到很多朋友感叹，人一过了50岁，身上不是这儿疼，就是那儿疼，一些原本健康的身体，也开始出现这样那样的小毛病。其实出现这种情况并不奇怪...

  2022-09-02 浏览1次

• “古今第一病人”陆游为何长寿

  陆游是宋代著名诗人，一生写诗9300余首。令人惊讶的是，其中900多首与病相关，约占总数的1/10，堪称“古今第一病人”。然而，这位古代的“病秧子”，竟成...

  2022-08-30 浏览16次

• 老年痴呆是怎么引起的？如何预防老年痴呆？

  根据近几年的调查研究，数据显示患有老年痴呆症的人群越来越多，并且女性患病率偏高于男性。之所以出现现在这种现象，可能与我们日常生活也有很大的关系，如今我...

  2022-08-29 浏览13次

• 人老了，不在于运动，不在于喝水，过了60岁，请牢记4项长寿准则

  因人们注重自身健康，不再像之前那样，活着就行，现在是要健康的活着。一般来说，人到了60岁后，这个时候，要注意身体的养护，延长寿命。我们经常会听到身...

  2022-08-23 浏览1次

• 上了年纪后，增强身体素质一定要有的七大习惯

  　　人一上了年纪，身体就容易出现各种问题，身体上的各种疼痛也是应接不暇，有时睡眠也不是很好，给大家总结了七大优秀习惯：　　一、不吃生冷的食物　　比如：雪糕、冰镇啤酒、冰酸奶...

  2022-08-19 浏览4次