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都市白领 生活无忧为何有压力

2020-05-13 浏览

  案例一:能力超出工作

  在某企业工作的钱小姐说,她在行业内发展非常顺利,各种类型的企业都走了一遭,目前的工作对她来说可谓小菜一碟,并且能拿到较高的薪水。可是,她经常半夜醒来睡不着。

  点评:活动组织者---上海德慧企业管理咨询有限公司心理学博士朱晓平认为,年轻人比父辈们更有成就意识,更强调实现自身的价值。像钱小姐这样的职业人士,能力完全超出了工作的要求,工作不会给其带来什么压力。但也正是很强的工作能力,使得她对自己有很高的要求,这时压力也就产生了。

  针对这种情况,钱小姐自己找到了解决的办法。她告诉记者,她组织了几个俱乐部,自己开发课程,由此释放在工作中不能释放的能量。

  案例二:一眼看到未来

  在某公司做销售的李小姐说,她现在工作很稳定,生活无忧,很多朋友都非常羡慕她,但她却觉得压力很大。她说,经常看着公司里的老员工,他们一辈子都在做同样的事情,自己虽然年轻,但时间一晃而过,他们的今天可能就是自己的明天。她说,一眼看得到未来的感觉并不好,而且,在竞争激烈的现代社会中,随时都可能有新人来替代她。

  点评:朱晓平认为,现代人更加关注自身的发展,更有忧患意识,眼前比较优越的工作和生活没有给他们改变的动力,但外界的各种刺激又让他们意识到必须改变,这种冲突就产生了压力。对此,职业人士首先应该制订职业规划,在现有的工作中注意积累,以有机会实现更高的职业目标。

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